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如果您的手机号被别人登录了抖音，您可以采取以下措施。
1、修改密码：您可以尝试修改您的抖音密码，以确保账户安全，请确保新密码足够强大，不要使用易于猜测的密码。
2、更改绑定手机号：进入抖音账号安全页面，选择更改绑定手机号，及时更改绑定手机号，确保手机号与您的账号关联。
3、联系抖音客服：如果您无法解决问题，您可以联系抖音客服寻求帮助，他们可以帮助您确认账户安全并采取适当的措施。
4、报警处理：如果对方的行为涉及诈骗或其他违法行为，建议您立即报警处理。
您还应该注意保护个人信息和账户安全，不要轻易将个人信息泄露给他人，避免不必要的风险，如果您不确定如何操作或有其他疑问，建议您咨询专业人士或相关机构以获取帮助和建议。